В журнале школы мы простым языком пишем статьи о психологии: как понять себя, справиться с тревогой и кризисом, разобраться в отношениях и семейных сценариях. Отдельный блок посвящён подходу ИРП и методу Интегративно-Ресурсной Психотерапии — как он устроен и чем помогает. Есть материалы о психосоматике: почему тело реагирует на эмоции и что с этим делать. Статьи здесь пишут психологи и преподаватели «Мастерской ИРП», поэтому за каждым текстом стоит реальная практика, а не пересказ учебников. Новые статьи выходят регулярно.
Отношения и семья
Кризис в отношениях: почему решение не принимается годами, какие вопросы помогают разобраться и где проходит граница, за которой…
Кризисы и перемены
Кризис среднего возраста: почему «всё есть, а радости нет», как отличить импульс от решения и какие вопросы помогают…
Потери и горе
Как пережить разлуку с любимым: почему тяжелее всего неопределённость, о чём договориться заранее и что остаётся в вашей…
Кризисы и перемены
Как пережить одиночество: чем оно отличается от уединения, почему бывает в отношениях, что не работает и с чего…
Кризисы и перемены
Как пережить долги: почему стыд и избегание усугубляют ситуацию, что происходит с мышлением в долговом кризисе и с…
Психология как профессия
Нужен психолог или справитесь сами: где проходит граница самопомощи, признаки, при которых стоит обратиться, и что происходит на…
Отношения и семья
Языки любви: почему концепция пяти языков не имеет научного подтверждения, что в ней всё-таки полезно и как договориться…
Дети и подростки
Возрастные кризисы у детей: чем кризис года отличается от кризиса трёх лет, почему истерику нельзя прекратить по требованию…
Тревога и страхи
Тревога и раздражительность: почему срывы — признак истощения, а не характера, что проверить у врача и что помогает…
Тревога и страхи
Тревога и раздражительность: почему срывы — признак истощения, а не характера, что проверить у врача и что помогает…
Тревога и страхи
Стресс и тревога: чем они отличаются, почему при стрессе помогает действие, а при тревоге нет, и как понять,…
Тревога и страхи
Страх врачей и боязнь крови: почему при виде крови падает давление, отчего советы расслабиться не помогают и какая…
Что такое Интегративно-Ресурсная Психотерапия, ресурс и интеграция методов психотерапии.
Как эмоции влияют на тело и что стоит за конкретными симптомами.
Как пережить развод, потерю и расставание без разрушения себя.
Семейные сценарии, конфликты, сепарация, повторяющиеся паттерны.
Тревога, выгорание, чувство вины и способы вернуть опору.
Для тех, кто хочет освоить профессию психолога и системно войти в практику.
Начните с бесплатного краткого курса о подходе — оставьте заявку.
Оставить заявку
Мастерская ИРП
